Суперзвездата на Португалия - Кристиано Роналдо е на специален хранителен режим, който му помага да влезе в топформа за световното първенство в Катар. Диетата на футболиста включва храни като риба, пиле, някои зеленчуци, миди, яйца, растителни масла и семена, пише "Марка". "В диетата няма скъпи храни.

Използвам органични и натурални продукти като говеждо месо, яйца, авокадо, кокосово масло и черен ориз. Разбира се, всичко е съчетано с упорити тренировки. Но почивката е толкова важна, колкото упражненията и храненето, дори и следобед. Вечерята трябва да е рано вечерта", разкри главният готвач Джорджо Бароне, който е специалист в работата с топ играчи. В груповата фаза португалците ще играят с националните отбори на Гана, Република Корея и Уругвай.

Content Original Link:

https://fakti.bg/sport/731218-gotvach-razkri-tainata-v-hraneneto-na-kristiano